<h2>SOPHROLOGIE</h2>		
															<img width="1000" height="400" src="https://assoparcgbrassens.com/wp-content/uploads/2021/11/sophrologie.jpg" alt="" loading="lazy" srcset="https://assoparcgbrassens.com/wp-content/uploads/2021/11/sophrologie.jpg 1000w, https://assoparcgbrassens.com/wp-content/uploads/2021/11/sophrologie-300x120.jpg 300w, https://assoparcgbrassens.com/wp-content/uploads/2021/11/sophrologie-768x307.jpg 768w, https://assoparcgbrassens.com/wp-content/uploads/2021/11/elementor/thumbs/sophrologie-ptxegx57sp284e1x0rxar3mm1dyo9tbndbehav2r4g.jpg 500w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />															
		<p style="text-align: left;">Préventive ou corrective, cette méthode est destinée à développer la conscience de soi&nbsp;par le corps en s’appuyant sur des techniques basées sur la respiration, la relaxation, les postures et les visualisations.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>En créant profondément en soi une écoute positive,&nbsp;la pratique régulière de la sophrologie permet d’installer équilibre, sérénité et vitalité.</strong></p>
<p style="text-align: left;">Au quotidien, quelles que soient les situations, elle apprend à se relier et à puiser dans les compétences, les capacités de l’être plein de potentiel que nous sommes tous.&nbsp;</p>